POLE CENTER KUOPIO
Toisenlainen
jumppapaikka
Pole Center on se erilainen liikuntapaikka Kuopiossa. Viikkokalenteri on täynnä tankotanssia, Ilma-akrobatiaa, kehonpainoharjoittelua ja ilmajoogaa.
Tervetuloa nousemaan
uudelle tasolle!
JA ENNEN KAIKKEA PITÄMÄÄN HAUSKAA
Tankotanssi
Tankotanssi on monipuolinen laji, joka mukaansa-tempaavuutensa lisäksi kasvattaa voimaa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa.
Ilmajooga
Ilmajoogatunti on harjoitus, jossa joogasta tutut asanat toteutetaan katosta riippuvan liinan kanssa.
UUSI HARRASTUS SYKSYLLE?
Tankotanssin ja ilma-akrobatian peruskurssit
Aloita uusi harrastus tankotanssin ja ilma-akrobatian parissa kuukausittain alkavilla peruskursseilla!
Et tarvitse aikaisempaa kokemusta ja voit tulla juuri sellaisena kun olet. Kaikki aloittavat samasta pisteestä ja treenaavat yhdessä neljän viikon ajan.
Peruskursseilta saat hyvät eväät viikkotunneille ja huomaat oman kehityksesi jo kurssin aikana. Temppujen lisäksi voimasi, liikkuvuutesi sekä kehonhallintasi kehittyvät huomaamatta.
Lisätietoja ja ilmoittautumisohjeet löydät alla olevasta kurssit näppäimen takaa.
POLTTARIT & TYÖPORUKAT
Yksityistunnit
Tarjoamme erilaisia elämyksiä turvallisesti hauskoihin hetkiin. Valitse monipuolisesta tuntivalikoimasta mieleisesi laji – räätälöimme tuntisisällön toiveidenne mukaisesti.
Lajeina muun muassa tankotanssia, ilma-akrobatiaa, ilma- ja lattiajoogaa, tanssia sekä tuolikoreografiaa. Tunnin teema voi olla sporttisempaa, sensuellia tai mitä vain siltä väliltä.
