Kurssit

Peruskurssit

Pole Centerin peruskursseilla saat parhaan lähdön tankotanssin ja ilma-akrobatian ihmeisiin. Peruskurssin jälkeen sinulla on hallussasi lajien perusteet ja voit jatkaa harrastusta viikkotunneilla tai ryhmissä. Peruskurssien lisäksi tarjoamme kuukausittain vaihtuvia kursseja, jotka tukevat lajiharjoitteluasi!

Huom. peruskurssien tunnit voivat olla myös englanniksi.

Mukaan peruskurssin tunneille tarvitset:

Tavoitteellinen treenaaminen ryhmät Pole Center

Tankotanssi

Tankotanssin peruskurssi avaa sinulle oven tankotanssin maailmaan. Peruskurssi sisältää kuukauden aikana neljä tankotanssituntia, yhden tunnin kerran viikossa. Näiden tuntien jälkeen voit jatkaa harrastustasi varaamalla kalenteristamme Tanko 1 -tunteja.

Milloin alkaa?

Elokuussa 2025 

Hinta: 65,00 €

Opiskelijat, työttömät ja nuoret (13-17v.) -10%

Sling ryhmät syyskausi Kuopio

Ilma-akrobatia

Jos haluat aloittaa vain ilma-akrobatian, niin myös se on mahdollista. Ilma-akrobatian peruskurssiin kuuluu yhteensä neljä tuntia, yksi tunti kerran viikossa neljän viikon ajan. Tunneilla tutustut rengastrapetsiin ja liina-akrobatiaan sekä opit molempien lajien perusliikkeet. Jokaisen tunnin aikana käytetään aina molempia välineitä. Kurssin loputtua sinun on mahdollista osallistua viikkokalenterista löytyville Liina ja Rengas 1 -tunneille.

Milloin alkaa?

Kuun ensimmäisen viikon torstaina klo 18.45–19.45.

Hinta: 65,00 €

Opiskelijat, työttömät ja nuoret (13-17v.) -10%

PALAUTTEITA PERUSKURSSEILTA

Helmikuun +40v. peruskurssilainen
Read More
Kurssi oli mielestäni erittäin hyvin onnistunut. Laji itselleni täysin uusi, mutta ihastuin siihen kertaheitolla. Ohjaajan ammattitaito erinomainen ja ryhmän fiilis positiivinen, kiitos. Tällainen ikään kohdennettu kurssitoteutus varmasti madaltaa kynnystä osallistua mukaan.
Helmikuun +40v tankotanssin peruskurssilainen
Read More
Osallistuin helmikuussa tankotanssiin plus 40 - vuotiaille. Se oli kiva kokemus kokonaisuudessaan ja arvostus tankotanssiin kasvoi. Ylitin myös itseni ja opin uutta. Opettaja oli myös ammattitaitoinen, kiva ja energinen.
Tankotanssin peruskurssilainen
Read More
Päällimmäisenä jäi mieleen: miten rankkaa ja coren voimaa vaativaa tankotanssi on, mutta myös äärimmäisen hauskaa. Ja tankotanssin opettaja oli erittäin ystävällinen ja kärsivällinen, ja tietenkin osaava. Hänen näyttämänä liikkeet näytti kevyiltä ja helpoilta, vaikka todellisuudessa liike vaati kovasti voimaa ja kehonhallintaa. Hän jaksoi kärsivällisesti ohjata jokaista yksitellen jos tähän oli tarvetta.
Ilma-akrobatian peruskurssilainen
Read More
Kiinnostuin itse lajista vuosi sitten, sain peruskurssista tiedon nettisivuiltanne. Tankotanssi tai ilma-akrobatia lajeina herättää mielikuvan tyypillisestä lajien harrastajasta, minkä ikäinen, kokoinen tai sukupuolinen on. Itselleni keskeinen anti oli tästä ”stereotypiasta” pääseminen heti ensimmäisellä kerralla. Polella on rento, kannustava ja innostava ilmapiiri, tulin ennen kaikkea haastamaan itseni ja oppimaan jotain ihan uutta. Kiitos teille!
Tankotanssin peruskurssilainen
Read More
Kurssista jäi mieleen päällimäisenä hyvä ilmapiiri ja hyvä/kärsivällinen/rauhallinen ohjaus, jossa tarvittaessa autettiin/annettiin ohjausta yksilöllisesti haastavissa liikkeissä. Alkulämmittelyt olivat hyvät ja monipuoliset.
Tankotanssin peruskurssilainenLaura
Read More
Kurssista jäi päällimmäisenä mieleen kiva ilmapiiri, jossa sai kokeilla ilman painetta onnistumisesta. Oli jotenkin helppo heittäytyä ja uskaltaa kokeilla omia rajoja. Ihana tunnelma ja kiva studio, jossa ilmapiiri on kannustava. Takuulla tulen tankoilemaan uudelleenkin.
Previous
Next

TULEVIA KURSSEJA

HEINÄKUUSSA

Silks -kurssi

Ilma-akro- ja ilmajoogatunneilta tuttu solmintatapa vaihdetaan kahden suoran liinan kiinnitykseksi ja pääsemme aivan uudelle tasolle liina-akroilussa tällä kurssilla! Elina johdattaa meidät vertikaalikankaiden eli silkkien maailmaan, jossa vaaditaan voimaa kiivetä katon rajaan sekä rohkeutta pyörähdellä sieltä alas.

Taso on avoin, mutta kurssille osallistuaksesi suosittelemme aiempaa kokemusta ilma-akrobatiasta. Kurssi sopii myös liinaa tehneille ja pidempään harrastaneille saadaan haastetta!

Tervetuloa mukaan!

ELOKUUSSA

Silks -kurssi

Ilma-akro- ja ilmajoogatunneilta tuttu solmintatapa vaihdetaan kahden suoran liinan kiinnitykseksi ja pääsemme aivan uudelle tasolle liina-akroilussa tällä kurssilla! Elina johdattaa meidät vertikaalikankaiden eli silkkien maailmaan, jossa vaaditaan voimaa kiivetä katon rajaan sekä rohkeutta pyörähdellä sieltä alas.

Taso on avoin, mutta kurssille osallistuaksesi suosittelemme aiempaa kokemusta ilma-akrobatiasta. Kurssi sopii myös liinaa tehneille ja pidempään harrastaneille saadaan haastetta!

Tervetuloa mukaan!

Ilmoittaudu mukaan 1.8. mennessä sähköpostitse info@polecenter.fi

Rock n Heels -kurssi

Tällä kurssilla tanssimme räväkän sensuellisti rock-musiikin tahtiin ja annamme hiusten hulmuta. Edessä hyvän mielen kurssi, jossa pääset irroittelemaan koreografian tangolla ja lattiatasossa, kengillä tai ilman!
 
Mukaan polvisuojat, platform kengät (ei pakolliset), juomapullo, pyyhe ja badass asenne!
 
Tunnin taso avo (liikevaihtoja kaikentasoisille tanssijoille)
 
Tervetuloa mukaan!
 

Ilmoittaudu mukaan 3.8. mennessä sähköpostitse info@polecenter.fi

KURSSEILLE

Ilmoittautuminen

Ilmoittautuminen kursseille ja ryhmiin sähköpostitse osoitteeseen: info@polecenter.fi

Kerro sähköpostissa nimesi, puhelinnumerosi, sähköpostiosoitteesi, kotiosoitteesi sekä kurssi, jolle osallistut. Alaikäiseltä osallistujalta tarvitsemme myös huoltajan yhteystiedot.

Kurssille ilmoittautuminen viimeistään 48h ennen kurssin alkua.

Varausehdot löydät täältä: https://polecenter.fi/kurssien-varausehdot/

Peruskurssien aloitukset:

Elokuu

  • Tankotanssi Ma 4.8. klo 18.50-19.50
  • Ilma-akrobatia To 7.8. klo 18.50-19.50

nouse uudelle tasolle!