Ajankohtaista
MARRASKUUN ERIKOISTUNNIT
Double Sling
- keskiviikkona 12.11.
- klo 16.30-17.45
- Hinta: 10€ jäsenille, 20€ muille.
- Ohjaaja: Laura
Tällä erikoistunnilla pääset tekemään temppuja kahdella liinalla! Liinat laitetaan kiinni yhdestä kiinnityspisteestä. Testaamme liikkeitä, joista osat voivat olla tuttuja, mutta joukossa on myös aivan uusia.
Aikaisempi kokemus liina-akrobatiatunneiltamme on hyödyksi (keskitaso/intermediate level).
Varaa tunti täältä.
Show Heels & Strip
- lauantaina 31.10.
- klo 13.15-14.30
- Hinta: 10€ jäsenille, 20€ muille.
- Ohjaaja: Laura
Tällä erikoistunnilla saa olla ronski!
Harjoittelemme viettelevän koreografian lisäksi tuomaan esiin sisäistä esiintyjää sekä riisumme päältä paidan/hupparin/aamutakin tai muun vastaavan. Eli mukaan jokin edestä avattava yläosa jonka saat helposti pois.
Huom! Emme riisuudu kokonaan ja saat laittaa riisuttavan vaatteen alle mitä vain.
Mukaan platform korkkarit, tankopyyhe, juomapullo ja se riisuttava vaate!
Avoin taso.
Varaa tunti täältä.
Loppukausi ryhmistä puoleen hintaan!
- viikot 44-51
- Hinta: 80€ jäsenet, 112€ muut
- Ilmoittaudu sähköpostitse info@polecenter.fi
- Pole 2-3
- Pole 3-4
- Hoop 3-4
- Heels 2
- Acro Juniors (7-10v.)
- Acro Juniors (11-14v.)
Polen X-mas Showcase 13.12.
Joulukuussa Polen sali muuntautuu kaikille avoimeksi showcase tilaksi, jonne kutsumme tervetulleeksi kaikki Polen harrastajat, mutta myös kaikki, ketkä haluavat esiintymiskokemusta kannustavan yleisön edessä!
Haemme nyt esiintyjiä mukaan tapahtumaan! Esiintyä voi yksin, parin kanssa tai ryhmänä. Tanssien, tangolla, renkaalla, liinalla tai muuta välinettä käyttäen.
Tule rohkeasti mukaan! Pole X-MAS Showcase on turvallinen ja kannustava paikka just sun esitykselle!
Showcase on yhteinen tila, jossa jokainen saa tulla kuulluksi turvallisesti. Toivomme, että esiintyjät huomioivat eri-ikäiset katsojat, yleisön moninaisuuden ja pitävät esityksensä kunnioittavina.
Ilmoittaudu mukaan täältä: https://forms.office.com/e/rw0pQvygXH
Ilmoittaudu esiintyjäksi 16.11. mennessä.
Ilma-akro online
- Hinta: 59 €/ taso
Pole Centerin palvelut saavat lisäystä online muodossa!
Ilma-akro online sisältää tasokohtaiset liikepankit rengastrapetsin alkeet, keski- ja ja jatkotasolta. Voit seurata liikkeen tekoa videolta. Ohjeet liikkeeseen löytyvät myös tekstimuodossa.
Online liikepankin liikkeet kulkevat mukanasi, missä ikinä treenaatkaan!
Tasokohtaiset liikepankit ovat ostettavissa sähköpostitse: info@polecenter.fi
