Ajankohtaista

Tältä sivulta löydät Pole Centerin

ajankohtaisia uutisia!

Etkö löydä etsimääsi? Laita meille sähköpostia info@polecenter.fi!

Seuraa meitä Facebookissa, Instagramissa sekä Tiktokissa pysyäksesi menossa mukana:

TULEVAT ERIKOISTUNNIT

Syyskuussa

Handstand

Tule mukaan Handstand -erikoistunnille, jossa käydään läpi mitkä tekijät vaikuttavat käsilläseisonnassa pysymiseen. Tunnilla harjoitellaan muun muassa käsilläseisonnan tekniikkaa ja erilaisia tapoja mennä käsilläseisontaan.

Tunti sopii sinulle joka uskaltaudut käsilläseisontaan seinää vasten. Haasteita annetaan konkareille!

Sensuel Twerk

Tällä tunnilla harjoitellaan twerkin tekniikkaa sensuellisin viboin ja tehdään lopuksi lyhyt feminiininen koreo!

Pakkaa mukaan vaatteet, jossa peppu pääsee liikkumaan vapaasti ja polvisuojat. Kengiksi voit ottaa korkokengät tai voit tanssia myös sukkasillaan.

Tervetuloa 🍑

TOIVOTTU TUNTI!

Silks -workshop

Ilma-akro- ja ilmajoogatunneilta tuttu solmintatapa vaihdetaan kahden suoran liinan kiinnitykseksi ja pääsemme aivan uudelle tasolle liina-akroilussa tällä workshopilla!

Elina johdattaa meidät vertikaalikankaiden eli silkkien maailmaan, jossa vaaditaan voimaa kiivetä katon rajaan sekä rohkeutta pyörähdellä sieltä alas.

Taso on avoin, mutta tunnille osallistuaksesi suosittelemme aiempaa kokemusta ilma-akrobatiasta. Tunti sopii etenkin liinaa tehneille ja pidempään harrastaneille saadaan haastetta!

LOKAKUUSSA

Ilma-akrobatian ja ilmajoogan ohjaajakoulutukset!

Pole Center järjestää lokakuussa ensimmäisen ilma-akrobatian ohjaajakoulutuksen sekä jo kolmannen ilmajoogan ohjaajakoulutuksen. 

 

Ilma-akrobatian ohjaajakoulutus 7.-8.10.2023 & 14.-15.10.2023

Ilmajoogan ohjaajakoulutus 28.-29.10.2023

 

 

Lisätietoa syksyn ohjaajakoulutuksista täältä!

Ilmoittautuminen koulutuksiin on käynnissä! 

Lisätiedot ja ilmoittautuminen sähköpostitse info@polecenter.fi