Ilmajoogan ohjaajakoulutus Pole Centerillä toukokuussa 2023!

Oletko ilmajoogan aktiivinen harrastaja tai esimerkiksi joogaohjaaja ja haluat vahvistaa omaa osaamistasi ilmajoogan parissa?

Haluamme tarjota laadukasta koulutusta ilmajoogan harrastajille sekä ilmajoogan ohjaamisesta kiinnostuneille.

Tässä koulutuksessa pääset syventämään taitojasi ilmajoogan parissa sekä opit ohjaamaan turvallisia ja laadukkaita ilmajoogatunteja.

Koulutuksen sisältö: 

Ilmajoogan liikepankki

Ohjaamistaidot

Tunnin suunnittelu

Liinan solmiminen ja kiinnitys

Ilmajooga on harjoitusmuoto, jossa joogasta tuttuja asanoita toteutetaan katosta riippuvan liinan kanssa lattialla sekä liinan sisällä. Harjoituksella voidaan parantaa liikkuvuutta ja lihasvoimaa sekä vaikuttaa mielen rauhoittumiseen.

Liina tukee ja hieroo kehoa eri liikkeissä sekä helpottaa tai haastaa tuttuja lattia-asanoita. Erilaiset riipunnat liinalla mahdollistavat kehon avauksen aivan uudella tavalla. Tunnilla useita liikkeitä on mahdollista tehdä myös lattialla ilman liinaa.

Ilmoittautuminen koulutukseen on nyt avattu!

Ilmoittautuminen tapahtuu sähköpostitse info@polecenter.fi

Ilmoittautuessa kerro nimesi, kotiosoitteesi sekä hieman taustaasi ilmajoogasta ja ohjaamisesta.

Koulutus järjestetään Pole Centerin tiloissa 27.-28.5.2023.

Koulutuspäivät ovat la-su klo 9-17.

Early bird hinta: 299,00 € (+ alv. 24%) Hinta voimassa 31.3.2023 saakka!

Normaalihinta: 333,00 (+ alv. 24%) 

”Koulutuksessa oli hyvä tunnelma ja kaikki järjestelyt sujuivat hyvin. Tilat oli hyvät ja kouluttaja erinomainen.”