Tilaustunnit

Voimaa, iloa ja elämyksiä tilaustunneilla

Pole Center tarjoaa elämyksellisiä tilaustunteja erilaisille ryhmille:

Polttarit tai tyhypäivä

Etsitkö unohtumatonta hetkeä ystävien, työkavereiden tai polttariseurueen kanssa. Tai ehkä kaipaat jotain erityistä vain sinulle. Tarjoamme erilaisia elämyksiä ja unohtumattomia hetkiä.

Valitse monipuolisesta tuntivalikoimasta mieleisesi laji – räätälöimme tuntisisällön toiveidenne mukaisesti. Lajeinamme tankotanssia, ilma-akrobatiaa ja ilmajoogaa.

Ota yhteyttä, niin suunnitellaan yhdessä teidän näköinen, ikimuistoinen elämys!

Ota yhteyttä: info@polecenter.fi

Tankotanssin tilaustunti

Voimaa, iloa ja elämyksiä tangolla

Tankotanssin yksityistunti on energinen ja elämyksellinen tapa haastaa kehoa, pitää hauskaa ja löytää uusia puolia itsestään.

Tunti sopii kaikille, ensikertalaisista kokeneimpiin liikkujiin. Lämminhenkisessä ja kannustavassa ohjauksessa yhdistyvät kehonhallinta, liikkuvuus, voima ja luova liike. Emmekä unohda naurua ja onnistumisen elämyksiä.

Voitte valita tunille haluamanne musiikkityylin tai esittää omia toivekappaleita. Pidämme huolen, että hetki tuntuu erityiseltä. Kerrothan toiveistasi tuntia varatessasi, rakennetaan yhdessä ikimuistoinen hetki.

Hinta ryhmälle alkaen 200€.

Lisätietoja ja tilaukset: info@polecenter.fi

Ilmajoogan tilaustunti

Ilmajooga antaa mielelle tilaa. Tämä tunti pysäyttää, vahvistaa ja palauttaa kiireisen arjen keskellä.

Ilmajooga on elämyksellinen ja palauttava ohjelma tyhypäivään

Ilmajooga on virkistävä, yhteisöllinen ja mieleenpainuva elämys, joka sopii erinomaisesti osaksi yrityksen tyhy- tai virkistyspäivää. Tilaustunti tarjoaa henkilöstölle mahdollisuuden irrottautua arjesta, liikkua kehoa kuunnellen ja kokea jotain uutta rennossa ja turvallisessa ilmapiirissä.

Ilmajoogatunnilla yhdistyvät lempeä liike, kehonhuolto ja hauska yhdessä tekeminen. Kangas tukee liikkeitä, keventää kehoa ja mahdollistaa myös palauttavat asennot, joten tunti sopii hyvin eri-ikäisille ja -kuntoisille osallistujille. Aikaisempaa kokemusta lajista ei tarvita.

Yrityksille ilmajooga tarjoaa:

Aidosti erilaisen tyhy-ohjelman, joka jää mieleen
Stressiä lievittävän ja palauttavan hetken työyhteisölle
Helpon ja vaivattoman toteutuksen – ohjaus ja välineet valmiina
Yhteisöllisyyttä ja hyvää fiilistä, joka kantaa työpäivän ulkopuolelle

Tunti räätälöidään yrityksen toiveiden, aikataulun ja osallistujamäärän mukaan. Ilmajooga voidaan toteuttaa osana aktiivista tyhypäivää tai rauhallisena vastapainona kokous- tai koulutuspäivälle.

Ilmajooga on investointi henkilöstön hyvinvointiin, palautumiseen ja työssä jaksamiseen – hauskalla ja elämyksellisellä tavalla.

Ilmajoogassa käytetään apuna katosta riippuvaa liinaa. Harjoitus kehittää kehonhallintaa sekä parantaa liikkuvuutta. Osa liikkeistä tehdään lattialla, osa osittain tai kokonaan liinassa. Liina jakaa kehon painoa ja ohjaa painovoimaa haluttuun kehonosaan, mahdollistaen myös asennot, jotka voisivat olla muuten vaikeasti saavutettavissa.

Monet ilmajoogan asennot hierovat yläselkää, vapauttavat jännityksiä ja tukevat hengityksen syvenemistä. Tunti etenee rauhallisessa ilmapiirissä, jossa ohjaaja huomioi osallistujien tasot ja tarpeet, aiempaa kokemusta et tarvitse.

Hinta ryhmälle alkaen 200€